Rahvatervise Akadeemia korraldab laste sünnipäevi ning praktilisi ja kaasahaaravaid töötubasid laagrites, spordiklubides, koolides, lasteaedades ja noortekeskustes. Koos lastega tehakse põnevaid eksperimente ja kokatakse toite, mis valmivad lihtsalt, maitsevad hästi ja on kõigele lisaks ka tervislikud! Töötubade eesmärk on sütitada lastes huvi toiduvalmistamise vastu, jagades eakohasel viisil põnevaid teadmisi toidu koostise ja söömise kohta. Akadeemia pere teab, et lastele kokkamise õpetamine valmistab neid ette tervislikumaks, tervemaks ja kergemaks eluks. Töötubasid viivad läbi kogenud toitumisnõustajad ning kõigi koolituste puhul tuginetakse tasakaalustatud toitumise põhimõtetele. Sobivaim vanusele 6-13 a Õpetlik, kaasahaarav, põnevate katsete ja peolauaga töötuba. Kokkamine kogenud toitumisnõustaja juhendamisel. Meeldejääv kogemus tervislike maitsete maailmas. Murevaba peokorraldus, kõik vajalikud toorained ja vajalikud töövahendid on olemas. Ruumide kasutus Rahvatervise Akadeemias koos järelkoristusega (või kohaletulek teile sobivasse peopaika). Töötoa konkreetse sisu, kestuse ja toiduvaliku paneme paika vastavalt tellija soovidele ja vajadustele. Siinkohal toome mõned näited töötoa teemadest: Maitsete salapärane maailm Tervete hammaste saladus Magus mustkunst Fruktodisain Noorsportlase toitumine Avastusretk köögiviljade maailma Loe täpsemalt: https://rahvatervis.ee/sunnipaevad-ja-uritused-lastele/ Üldiselt kestab töötuba 2,5 h, mille jooksul valmistame 2-3 toitu, mis haakuvad töötoa teemaga. Kokkamise kõrvale räägime toidust ja teeme kaasahaaravaid eksperimente. Oleme igati paindlikud ning koos leiame parima lahenduse Broneerimise ja lisaküsimuste korral kirjuta või helista meile: koolitus@rahvatervis.ee, tel. 5341 3191 […]

ASVA VIIKINGIKÜLA Asva Viikingiküla on end sisse seadnud põlisesse Saaremaa viikingite kantsi Asva muinasasula veerel, kus on maid haritud ja sõdu peetud juba pronksiajast saati. Meie juures saad osa lugudest ja seiklustest läbi kolme aastatuhande. Temaatilised tegevused on põimitud tänapäevaste atraktsioonidega ja rohkelt toimetamist jagub igas vanuses külastajale. Viikingilinnuses saad oskuseid lihvida nii vibulaskmises, kirveviskes kui erinevates vahvates viikingimängudes. Meie perenaised tervitavad sind Emandakojas ja kutsuvad osa saama erinevatest töötubadest ning Sepikojas saad katsetada sepatööd. Linnuse õuel ja laval toimub aga suviläbi erinevaid teemasündmusi. Seikluspargis ootavad vallutamist rohkem kui 50 turnimismängu neljal erineval tasemel ning üle 100 m pikkune vägev õhusõit. Julgeimad saavad end proovile panna närvikõditaval Viikingihüppel ja kõrgeimal, 12 meetri kõrgusel asuval rajal. Väikesed viikingid saavad aga seigelda lõbusal mudilaste rajal koos vahva õhusõiduga. Looma- ja linnupargis ootavad sõbraks saamist nii väiksemad kui suuremad loomad ning hulgaliselt värvikaid linde. Aias saab ponidele, kitsedele, lammastele, jänestele ja teistele loomadele pai teha ning imetleda paabulinnu kaunist sabatantsu. Pererahvas tutvustab lahkelt igat looma- ja linnupere liiget lähemalt ning soovi korral teeb ka hobusõitu. Linnuse krooniks on pealiku mõõtu pikkmaja Odrakoda. Siinne näitus ja film toovad sinuni Asva muistse loo. Odrakoja kõrtsis pakume maitsvaid hõrgutisi ja rüüpeid, mis on kantud aegade tagustest retseptidest ja kohalikest maitsetest. Meenepoest saad endale mälestuseks osta miskit kena saaremaist ja […]

Halos laste heaolu- ja soolakeskus on vahva lastele mõeldud keskus, kus asub ka Eesti suurim soolakamber.  Soolakambris viibimine on olemuselt soolaravi protseduur, mille toimel vähenevad hingamisteedes põletikud ja toimub organismi kaitsejõu paranemine. Aitab ka allergiate ja nahahaiguste puhul. Lastele on see tõhus immuunsüsteemi tugevdamise viis ning eriti lõbus on seda teha mänguliselt just neile sobivas keskkonnas. Et külastust veelgi vahvamaks muuta ootavad soolakambris lapsi ka mänguasjad. Keskuses peatuvad korraga nii laste huviringid, tervise edendamine, kui ka rehabilitatsiooni teenused (tegevusterapeut, logopeed). Peale teenuse külastust on võimalik jääda veel mängutuppa mängima. Mõni meie huviringidest toimub lausa soolakambris. Täpsem info kodulehel www.halos.ee Huviringid: – Laste jooga soolakambris (3-6 a) – Hinguse ringlus soolakambris (2-4 a) – Valguslaua tund soolakambris (3-7 a) – Mänguline ballett tantsusaalis (3-6 a) – Loovtants tantsusaalis (3-6 a) – Mudilasring (1-3 a) Beebile on privaatne võimalus mähkimiseks, piimasoojendaja ning kärule kohake. Mängutoas on tegevust 1-8 aastastel lastel. Mänguasjad on lapsesõbralikud ja soodustavad lapse arengut. Olete soolaselt oodatud 🙂 Start address1: Choose travel mode DRIVING BICYCLING TRANSIT ? Avoid Highways Avoid Tolls Get Directions

Tallinna kõige uuem ja nüüdisaegsem vabaõhuliuväli on nüüd Tondiraba pargis. See park on Baltimaade suurim sportimise ja perekondliku vaba aja veetmise kompleks! Lasnamäe Uisupark jätkab Tallinnas vabaõhuliuväljade arendamise kontseptsiooni, mis tähendab, et oleme kogukonna lähedal, oleme talvehooajal avatud iga päev ja iga ilmaga ning tänu külmutusseadmetele on uisujää garanteeritud ka suurte plusskraadidega. Tänu suurepärasele valguslahendusele on liuväli hästi valgustatud ja loomulikult kõlab uisutamise taustaks ka muusika. Kogu varustus – rendiuisud ja -kiivrid, tugiraamid ja lastelemmik tõukekelk “Bobby” – on samuti täiesti uus. Kui uisutamine on tehtud saab end soojendada ja keha kinnitada tänavakohviku Kooker kuuma joogi ja minipannkookidega. Meie juurde pääseb väga hõlpsasti nii isikliku kui ühiskondliku transpordiga, siinsamas külje all on ka suur tasuta parkla. Kuna oleme suure pargi üks osa, siis saab siinsamas lisaks uisutamisele nautida jalutuskäiku või proovida väga erinevaid tegevusi. See on ideaalne koht, kus kogu perega kvaliteetselt aega veeta. Start address1: Choose travel mode DRIVING BICYCLING TRANSIT ? Avoid Highways Avoid Tolls Get Directions